Graines de Cosmos

 connaissance de soi et Ă©volution

A la découverte de notre cosmos intérieur

A la découverte de notre cosmos intérieur

Les activitĂ©s proposĂ©es sont au service d'une transformation tant sur le plan personnel que collectif. Il s'agit de calmer et d'Ă©quilibrer le corps et le mental pour s'ouvrir Ă  ce qui est prĂ©sent, accueillir ce qui est avec de plus en plus d'acuitĂ©.

Comment faire Ă©merger notre vraie nature ?

Se centrer, lâcher prise, habiter notre corps et contacter notre espace intĂ©rieur, voilĂ  le dĂ©but du chemin. Ce travail est Ă  la portĂ©e de tous. Il nĂ©cessite juste de nous mettre en mouvement pour entrer dans un processus de conscience et d'Ă©volution.

Ce qui est en bas est comme ce qui est en haut. Et ce qui est en haut est comme ce qui en bas, pour réaliser les miracles d'une seule chose. 

Hermès TRIMEGISTE

Des exercices en solo, en duo ou en groupe nous aident Ă  rentrer en relation avec notre profondeur et Ă  ouvrir l'espace nĂ©cessaire Ă  la rencontre vers soi et vers l'autre.  

des exercices de conscience corporelle pour aligner le corps, le dénouer et éveiller intuition, sensibilité et résonance

des mouvements dansés pour libérer les articulations et exprimer la verticalité et l'horizontalité qui nous tiennent debout

de la marche pour développer les sens et se relier à la nature

des moments de dĂ©couverte et d'Ă©coute avec nos mains pour se laisser porter par le geste spontanĂ©, notre ressenti et dĂ©couvrir autrement la matière et la circulation des Ă©nergies

des temps de crĂ©ativitĂ© spontanĂ©e pour exprimer notre ĂŞtre sensible et authentique

de la mĂ©ditation chantĂ©e oĂą souffle et vibration des sons nous mèneront vers des espaces intimes pour goĂ»ter au silence

des Ă©changes Ă  partir d'un mythe en Ă©cho avec la situation de vie de chacun, donneront une perspective Ă  notre cheminement personnel

Service gratuit simple et accessible Ă  tous

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