Graines de Cosmos

 connaissance de soi et évolution

 

Ateliers du samedi


 

plaquette Atelier à télécharger

YOGA du SON 

développer son potentiel de méditation

 saison 2018 - 2019

Un samedi am sur la terre
420 ko
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A la découverte de notre cosmos intérieur

Une pratique contemplative régulière permet de relâcher les tensions et d’amplifier le plaisir de vivre.

Les bienfaits reconnus de la méditation sont de :

  • cultiver des qualités positives (joie, curiosité, estime de soi, etc.) ;
  • réduire le stress et réguler nos émotions ;
  • augmenter notre paix intérieure
  • développer nos capacités de concentration, d’écoute et d’empathie.

 

L’utilisation des vibrations sonores développe notre capacité à nous mettre en état de méditation.

Du chant des voyelles et des mantras naît une résonance vibratoire unificatrice qui ouvre à une dimension contemplative profonde et régénératrice.

 


Reprise des cours le

19 septembre 2018 

Séances  découvertes

les  09, 19 et 26 sept. 2018 

Notre corps sera notre instrument, les sons nos messagers pour plus de bien-être et d’harmonie en nous et avec les autres.

Obtenir des renseignements 

ement

 

Obtenir des renseignements 

inscription aux cours 2018 - 2019 

à télécharger 

 grainesdecosmos@gmail.com 


Planning des cours 

Dispositions financières 

Adhésion association : 20€/an

Séance cours collectif : 5€

Location salle annuelle : 81€

Atelier : 35€ adhérent - 50€ non adhérent

Calendrier18 19 coursMerc
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Plaquette 2018 19
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plaquette_2018_19.pdf

Cours  quartier Saint Bruno

Ecole de Cheng Hsin

36 rue Parmentier

38000 Grenoble

Les cours collectifs s'adressent à un groupe d'adultes (4 à 12 personnes)où chacun(e) est accueilli(e) dans sa différence.

Service facile et gratuit

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